سلامتی و تغذیه
به گفته محققان آبرسانی خوب ممکن است از تغییرات در... قلب که منجر به بیماری قلبی می شود پیشگیری کرده... یا روند آن را کُند نماید ...
دیدارنیوز « ناتالیا دمیتریوا» سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه ملی... قلب ریه و خون در مریلند در این باره می&zwnj... گوید « یافته&zwnj ها نشان می&zwnj دهد که حفظ آب... بدن می&zwnj تواند از تغییرات درون قلب که منجر به...
کد خبر: ۱۰۷۲۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن ویتامین b... ۱۲ است که کمبود آن در بدن علائم هشداردهنده ای...
دیدارنیوز بدن انسان برای سوخت&zwnj و&zwnj ساز و عملکرد مناسب... اندام&zwnj ها به انواع ویتامین&zwnj ها و پروتئین&zwnj هایی نیاز... دارد که غالبا از موادغذایی دریافت می&zwnj کند درست است... که مصرف انواع دارو&zwnj های مکمل هم می&zwnj توانند نیاز...
کد خبر: ۱۰۷۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
آیا به خوردن برنج علاقه دارید و در عین حال... فکر می کنید با خوردن برنج اضافه وزن پیدا می... کنید درسته اما اگر به اندازه برنج مصرف کنیم علاوه... بر اینکه احساس گرسنگی نمی کنیم باکتری های روده نیز...
دیدارنیوز زمانی که شما به یک غذای جانبی کامل نیاز... است که می&zwnj تواند مکمل تقریبا هرچیزی باشد که به... آن می&zwnj افزایید و بسته به نوع و تنوع برنج... می&zwnj تواند حاوی مقدار زیادی مواد مغذی تقویت کننده سلامتی...
کد خبر: ۱۰۶۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
ورزش می توان از وزن خود کاست و عضلات خود...
دیدارنیوز پروتئین آب پنیر به کاهش وزن کمک می&zwnj کند... به گونه&zwnj ای که مطالعات نشان داده است که جایگزینی... سایر منابع کالری&zwnj دار با پروتئین آب پنیر در کنار... ورزش&zwnj هایی مانند وزنه&zwnj برداری می&zwnj تواند وزن شما را...
کد خبر: ۱۰۶۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
"نفخ کردن" به دلایل متعددی ایجاد می شود که با... آشنایی با این دلایل می توان با پرهیزات ساده از...
دیدارنیوز یکی از رایج&zwnj ترین مشکلات گوارشی در میان افراد... "نفخ شکم" است که به دلایل گوناگونی وابسته است "نفخ... شکمی" احساس پُری شکم و احساس حرکت گاز در شکم... است که با علت&zwnj های متفاوت افزایش پیدا می&zwnj کند...
کد خبر: ۱۰۶۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
برنامه ریزی برای تغذیه در دوران دورکاری از اهمیت بالایی... برخوردار است برای حفظ سلامتی و استفاده بهینه از ایام... قرنطینه نکات مهمی در خصوص اهمیت وعده ناهار برای مادران... دور کار را یادآور می شویم ...
دیدارنیوز کار کردن از خانه باید نظم و دیسیپلین خودش... را داشته باشد تا شما بتوانید به همه کار&zwnj های... تان برسید هیچ چیز را به تعویق نیاندازید از طرفی... غذا خوردن در خانه کار را سخت&zwnj تر می&zwnj کند...
کد خبر: ۱۰۶۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کمبود مواد مغذی... و ویتامین هایی که باعث گرسنگی بیش از حد می... شوند توضیحاتی داد ...
دیدارنیوز نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد... ماده غذایی خاصی وجود ندارد که به راحتی باعث کاهش... وزن شود اما برخی مواد غذایی وجود دارد که با... مصرف آن&zwnj ها می&zwnj توانیم گرسنگی را کنترل کنیم او...
کد خبر: ۱۰۶۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
گوجه فرنگی یکی از سبزیجات سرخ رنگ و پرکاربرد است... که به طور گسترده در تهیه انواع مختلف غذا ها... استفاده می شود در حقیقت از جنبه علمی گوجه فرنگی... هم در گروه سبزیجات و هم در گروه میوه ها...
دیدارنیوز گوجه فرنگی سرشار از ویتامین c است که باعث... درخشندگی و سلامت پوست و جلوگیری از پیری می&zwnj شود... همچنین لیکوپین موجود در این گیاه مانع از صدمات اشعه... خورشید به بدن می&zwnj شود متخصصان تاکید دارند مصرف گوجه...
کد خبر: ۱۰۶۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
محققان انجمن کاردیولوژی اروپا دریافتند مصرف آب کافی در طول... حیات موجب کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی می شود...
دیدارنیوز به گزارش ساینس بر اساس این تحقیقات نوشیدن آب... کافی از بروز تغییرات در قلب که موجب نارسایی قلبی... می&zwnj شود ممانعت می&zwnj کند یا حداقل موجب کندی این... نوع تغییرات می&zwnj شود در این تحقیقات که با کمک...
کد خبر: ۱۰۶۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
مطالعات جدید محققان انجمن قلب آمریکا نشان می دهد مواد... غذایی حاوی فلاونوئید با تاثیر بر میکروبیوم روده منجر به... کاهش فشار خون می شوند ...
دیدارنیوز مواد غذایی حاوی فلانوئید می&zwnj توانند تاثیر زیادی بر... کاهش و کنترل فشار خون داشته باشد به نوعی میکروبیوم... روده نقش مهمی در سوخت و ساز فلاونوئید&zwnj ها برای... افزایش اثر بخشی آن روی بیماری&zwnj های قلبی عروقی دارد...
کد خبر: ۱۰۶۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
سامان گلریز به خانواده ها توصیه می کند اگر فرزندانشان... این رشته تحصیل کنند چون درآمد زیادی خواهد داشت و... در ایران به این نیرو ها نیاز داریم ...
دیدارنیوز سامان گلریز کارشناس آشپزی ایران و از محققان این... حوزه درباره جایگاه صنعت هتل داری و آشپزی در ایران... ما در این حوزه در ایران بسیار ضعیف هستیم و... در صنعت هتلداری و آشپزی نیاز به نیرو&zwnj های تربیت...
کد خبر: ۱۰۶۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
رژیم غذایی پرچرب رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی فست فود... خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد در... این گزارش با برخی عوارض غذا های چرب برای بدن... آشنا می شوید ...
دیدارنیوز رژیم غذایی پرچرب عملکرد طبیعی روده را مختل می&zwnj... کند و باعث رشد میکروب&zwnj های مضر می&zwnj شود علاوه... بر این میکروب&zwnj های روده مواد شیمیایی موجود در غذا&zwnj... های چرب را به متابولیت مضری تبدیل می&zwnj کنند که...
کد خبر: ۱۰۶۰۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
بوی گوشت در غذا برای خیلی از افراد غیر قابل... تحمل و زننده است از بین بردن بوی گوشت از... غذا و ظروف و هوا روش های خاص خودش را... بین بردن بوی گوشت آشنا می شوید ...
دیدارنیوز به نقل از اکالا گوشت قرمز خواص زیادی برای... بدن دارد مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین&zwnj های... مورد نیاز بدن ما از طریق گوشت قرمز جذب می&zwnj... شود اما بوی گوشت در غذا برای خیلی از افراد...
کد خبر: ۱۰۵۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
قند بالای خون موجب بیماری های مختلف از خستگی مفرط... گرفته تا بیماری های قلبی می شود رژیم غذایی مناسب... برای متعادل نگهداشتن قند خون در سطح متعادل ضروری است... در این گزارش ۴ ماده خوراکی که به کنترل قند...
دیدارنیوز با روش&zwnj های مختلف از جمله دارو ورزش سبک... زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب می&zwnj توان دیابت را... کنترل و حتی درمان کرد چند ماده غذایی زیر برای... افراد دیابتی عالی هستند گندم کامل بیشتر انواع نان&zwnj ها...
کد خبر: ۱۰۵۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
یک پزشک متخصص در مورد تاثیر منفی زیاده روی در... های زیاده روی در مصرف این اسید چربِ لازم برای...
دیدارنیوز به نقل از سومریه نیوز دکتر نورماند هارد درانگلیس... در مورد اثرات احتمالی منفی پس از مصرف مقادیر زیاد... اسید&zwnj های چرب امگا ۳ هشدار داده است او در... تحقیقات خود اشاره کرد که بسیاری از ماهی&zwnj های روغنی...
کد خبر: ۱۰۵۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
دوغ از نوشیدنی های سرد است که امروزه جایگاه ویژه... سه روش کاملا متفاوت طرز تهیه دوغ خانگی گازدار با... طعم دلخواه را به شما آموزش می دهیم ...
دیدارنیوز به نقل از آرگا دوغ از نوشیدنی&zwnj های خوشمزه&zwnj... ای است که جایگزین نوشابه در سفره&zwnj های ایرانی شده... البته نوشیدنی&zwnj های دیگری مانند موهیتو نوشیدنی مالت لیموناد نعنایی... و دلستر&zwnj ها نیز هستند که در هر نوع مراسمی...
کد خبر: ۱۰۵۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
نگهداری مواد غذایی در یخچال باید آگاهانه باشد تا از... فاسد شدن مواد غذایی و ایجاد مسمومیت جلوگیری شود ...
دیدارنیوز نگهداری مواد غذایی در یخچال باید آگاهانه باشد تا... از فاسد شدن مواد غذایی و ایجاد مسمومیت جلوگیری شود... نحوه نگهداری باقی مانده غذا پنیر و چند نوع مواد... غذایی در زیر آورده شده است تخم مرغ پوست تخم...
کد خبر: ۱۰۵۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
از رابطه تغذیه با طول عمر افراد چقدر می دانیم... آیا یک هات داگ ساده می تواند از طول عمر... تا حدودی به این سوالات پاسخ داده شده است ...
دیدارنیوز بر اساس یک مطالعه جدید خوردن یک هات&zwnj داگ... می&zwnj تواند ۳۶ دقیقه از طول عمر کم کند در... حالی که انتخاب یک وعده آجیل می&zwnj تواند ۲۶ دقیقه... به زندگی سالم بیفزاید ساینس دیلی نوشت در این مطالعه...
کد خبر: ۱۰۵۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
کدو سبز سرشار از کلسیم منیزیم آهن و فسفات است... با این حال محققان می گویند مصرف این ماده مغذی... در مواردی می تواند باعث بروز مسمومیت و حتی مرگ... در انسان شود ...
دیدارنیوز کدو سبز یکی از گیاهانی است که در فصل... تابستان به صورت گسترده کشت می&zwnj شود با این حال... این گیاه که به صورت پخته&zwnj شده و خام استفاده... می&zwnj شود ممکن است منجر به بروز مسمومیت در انسان...
کد خبر: ۱۰۵۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است اگر... به وعده صبحانه اهمیت ندهیم چه عواقبی در انتظارمان است... در این گزارش به چند اثر خطرناکی که صبحانه نخوردن... بر سلامتی و بدن ما ایجاد می کند اشاره شده...
دیدارنیوز time نوشت پاسخ این سوال در حال حاضر کاملا... روشن است انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از... وعده صبحانه صرف نظر می&zwnj کنند در طور روز بیشتر... از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه...
کد خبر: ۱۰۵۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
